游泳作文400字(精选8篇)

  今天表姐带我去学游泳,我们一起去了游泳馆。到了游泳馆,我们做了一些准备活动,我兴高采烈地跳下……以下是小编整理的游泳作文400字大概有8篇左右,仅供参考,欢迎大家阅读。

  第一篇:游泳作文400字

  今天表姐带我去学游泳,我们一起去了游泳馆。

  到了游泳馆,我们做了一些准备活动,我兴高采烈地跳下水。一跳下水的一脸兴奋的表姐立刻给我示范起来,这时我的心脏像打鼓,咚咚的响。她的手紧紧拉住栏杆,然后身体慢慢地浮起来,像小鸟刚要飞起来的样子,但她的脚却特别有力地上下上下地扑打着水。然后我也学着她的样子,手紧拉住栏杆,也像表姐一样可以浮起来,可我像丑小鸭,她像白天鹅!我本想轻轻地拍打水,可是水好像并不是水,而是很重的米一样,我拍打不动。然后我又用全身力气拍打水面,终于能打了五六下。旁边的表姐:“我们现在开始学习游泳了”,话音刚落,她便游了出去,她一边游一边对我说:“除了手其他部位都跟刚才一样”,说完她就开始示范起来,她的手把前面的谁都给往后推,我就蹲下伏在水面上,试着把手往后推,开始水好像有一只收把我往后拽,这样我在水里动了,游的不是前进而是往后,这样一次一次的呛水,我终于游了往前游了,我成功了。

  虽然我游得不好,很慢,很难看,但是我努力了。努力就是有回报!

  第二篇:游泳作文400字

  前年暑假,我特别想学游泳,于是妈妈就给我报了一个游泳培训班。

  我的教练姓陆叫陆教练。第一节课他教我“蹬腿”。“蹬腿”就是双手抓紧泳池边沿,双脚紧绷,用大腿的力量奋力往后蹬。教练要我蹬五组,每组十个,而且要保证质量。第一节课下课后,我刚爬上岸就感觉四肢发软,有气无力。教练鼓励我说:“万事开头难,下一节课就会好一点的。”

  第二节课我们学的是“憋气”。“憋气”就是深吸一口气然后将头埋进水里,屏住呼吸。五秒,十秒,十五秒,二十秒……我憋气的时间一次比一次长。我心想游泳可真累,我不想学了,尤其呛了几口水之后,就更想放弃了。但是看见旁边比我小的小朋友都会游了,心里很不服气。

  第三节课我们学的“划水”。“划水”就是展开双臂奋力往后划绕成一个半圆形。这节课我学得很轻松,基本掌握了游泳的三个要领。这时我跃跃欲试,迫不及待的想去试一试。于是我扑通一声便跳进了水里,结果手脚和呼吸没有协调好,呛了一口水,但是求生的本领促使我奋力一蹬便游了上来。就这样我学会了游泳。

  通过学游泳,我懂得了一个道理:做任何一件事都不能半途而废,要坚持下去,才会有收获。

  第三篇:游泳作文400字

  我生日那天,吃完饭我和妈妈就跑去泉州玩了。

  到民宿时,我发现那里有一个泳池。一发现,我就一蹦三尺高。下午四点多,一场游泳大战开始了……

  虽然我有泳衣,但是我不会游泳。泳池刚开始有六个人(四个会游,两个不会游),下水时我认识了一个自称游泳教练,但却不会游泳的人。他才五岁。刚下水会游泳的人都提出打水仗。水溅到我们的眼睛、头发都是。我不会游泳,但我会“斗话”。我带着泳圈叫他们“东海龙王”、“西海龙王”、“南海龙王”。

  最吓人的还是划船。有“龙王”想划船,就叫其他“龙王”来。刚划几下就翻船了。幸好“龙王”们会游泳,不然可要把我吓晕了。我帮“龙王”们把船翻过来。可是,几秒钟后又翻了。我和游泳教练看不下去了,就在旁边玩“搭泳圈”。

  划船划完了,我妈妈的朋友的儿子瓜瓜在装死。“游泳教练”喊“有人溺水了!”瓜瓜张开眼睛,又开始“装死”了,大人一看,差点吓晕。

  因为那天是我生日,所以我很快就上来吃蛋糕了。

  第四篇:游泳作文400字

  去年夏天,妈妈给我们报了一个游泳班,由杨老师亲自指导我。听到这个消息的我,开心得一蹦三尺高。

  开始上课了。我本以为游泳很简单,可我一下子进到水里觉得浑身湿漉漉的,而且身体一直不停地下沉时忍不住一阵心慌。那时候我还没这么高,喝了好几口水,差点把我喝饱了。这时候,杨老师让我先练习漂浮,给我们一个一块沉不下去的板子。可是我稍微练习了下腿就抽筋了,还好姐姐就在旁边帮助了我,我觉得自己的腿既痛又无力。好不容易到了岸边,可我上不去,我又气又急。还好杨老师及时赶到,老师让我休息下但等下还要继续。

  过了会儿,我没事了就又走进了队列。老师现在开始教勾腿了,因为我以前练过舞蹈所以不用老师教了。接着我们要练习手脚同时摆动,当然还要加上勾腿。这个过程非常的难,我也是经过五天不懈的努力才学会。可我依然喜欢游泳的感觉,在夏天中泡在泳池里是最幸福的事情了。

  我爱夏天,我也爱游泳。从这次游泳的经历中也明白了安全的重要性:抽筋很危险,我们不能随意在野外一个人游泳!

  第五篇:游泳作文400字

  今天下午,陈德均把我约出来,打算来体育馆一起游泳,我当时兴奋极了,我都快半年没有去过体育馆游泳了,德均的提议就像一阵及时雨,让我一下子就来了精神。

  到了体育馆里的游泳馆,里面并没有我想象中的人山人海,人满为患,现在可是开学后的第一个周末,我还以为人会很多呢,结果也就那么几十个。

  进了泳池,我感到十分凉爽,攒了一整个暑假的酷暑好像被冲刷的一干二净,没有留下一丝一毫。

  “我一共会蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳4种游法,而陈德均却只会3种,从游泳的方式的数量上,我都比德均多,那样的话,我的速度……”突然,一句“陈歈,我们来比赛自由泳,怎么样?”把我从自己的世界中拉回到现实。不过,听到德均的这句话时,我的嘴角露出了让人不容易察觉的笑容,要知道,我已有三四年的“泳龄”了,应该算是一名“老司机”了吧!我怎么可能输给一个“无名小辈”呢?但,有一句话说的好:“行家伸伸手,便知有没有。”等我真正和陈德均比赛了,我才发现,其实他并没有我想象的那么弱,感觉还挺强的。后来,老妈也参加了,不过她老是垫底,于是,我和德均就创造了一句至理名言——老妈垫底,没毛病!

  第六篇:游泳作文400字

  生活中我们会遇到很多的难题,让你一筹莫展,但是只要我们多思考就会想到办法解决它。

  这个夏天,我就遇到了一个难题——学游泳。暑假一到,爸爸就带我去游泳,来到游泳池边,一开始我害怕得连水都不敢碰了。后面我看着爸爸游泳的样子挺好玩的,但是我还是不敢下水。只好在旁边默默地看着大家游泳。

  突然一个熟悉的声音从我耳边响起,回头一看,原来是小弟弟彬桐也来了。妈妈带着弟弟换好泳衣,带着游泳圈也下水去玩了。看见弟弟都下水了,我先用小手碰了碰水,发现水并没有那样冰凉。又用脚碰了碰水,发现水并没有想象中那么可怕。最后吸了一口气,滑了进去,我先用脚蹬了蹬,再用手拨了拨水,果然游动了起来。爸爸妈妈都夸我真勇敢。

  到了下午,爸爸又带我们一起去游泳,为了让我快速学会用浮板游泳,所以下午我都用浮板训练。首先爸爸先推着我走来走去,后来爸爸又让我自己用浮板游泳。没过几天我又学会了潜水。

  游泳看似很难,但是只要你勇敢尝试就一定能学会的。

  第七篇:游泳作文400字

  星期天,阳光明媚,万里无云。妈妈带着我去沃尔玛商场的六楼学游泳。

  来到了六楼,教练先让我换上了泳衣,再让我和别人一起热身。我可是“旱鸭子”呀,心里不由得紧张起来,又有点期待,看见泳池那些人游得像鱼一样轻快,真希望自己能快点学会。

  该我下水了,我既兴奋,又有一丝的害怕。看着白花花的水,晃来晃去,跳下去肯定会呛水。正在我左右为难很焦虑时,妈妈在一旁好像看出了我的心思,安慰我说“不要怕,没关系的,大胆去。”我听见了,有了点勇气。教练也走了过来,亲切地说“加油!没事的,我会保护你!”

  教练先教我憋气,我学了好久,才学会。现在要学游泳了,我眼睛一闭,“扑通”一声跳下了水,在水里不像在地上,两腿发软,飘来飘去,怎么都不会。“残忍”的教练竟然把我“扔”到一米六的深水区!我壮着胆,用了九牛二虎之力,终于游回了岸边!

  从那天开始,我再也不害怕水了。经过几天的训练和努力,现在的我也可以像鱼一样在水里憋气畅游了!

  第八篇:游泳作文400字

  夏季,火神出现,太阳所发出的高温炙烤着大地,那石与水泥构造而成的墙板成为了人间熔炉的烤壁,一切都快要融化了,这样的天,唯一能救我的就是游泳了。

  到了游泳馆,一进泳池,就感觉到阵阵凉气像精灵一样向我袭来,一身的热气都被那凉滋滋的精灵驱逐了出来,我憋了一口气,猛地钻进水里,让池水浸泡我每一寸皮肤,不一会儿,我就适应了水温,由于好长时间没游了,在水里扑腾了几圈找找感觉,即刻恢复了昔日游泳的高超本领,先在小池有了几个来回,觉得不过瘾,就去大泳池施展本领,大池水温稍低,水深一米八,池长五十米,我的游泳方式是蛙泳,在没过我胸部的水域中就感觉游的有些吃力,大约游了一半长度,就感觉到双腿灌满了铅一样,看到水下茫茫蓝色一片,四肢开始发软,游泳真的太消耗体力了,我双手努力把住池边,稍作休息调整状态,回忆四字要诀:水漫两颊,鼻指青天,呼沉吸浮,侧滑莫转。等我再次下水去游,就如鱼得水,畅快了许多,越游越兴奋,一口气游了两个来回,真有点佩服自个儿,整个人都飘飘然了。

  任何事情只要经常反复训练,克服困难,不断努力,都能熟能生巧,游刃有余,游泳如此,学习更是如此。

  今天上面这些是小编精心为大家整理了游泳作文400字精选8篇,方便大家阅读。