什么祛湿茶最有效
祛湿效果较好的有红豆薏米茶、绿茶、乌龙茶和花茶等。
红豆薏米茶。
红豆和薏米提前泡上四五小时,然后加水同煮约一个小时即可,食用时可加入冰糖或蜂蜜.平时可以煮一点,营养和功效都在水里面。
绿茶。
因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。
因此,湿气重的人不妨多喝绿茶,像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿茶。
绿茶性寒,所以不宜多饮和长饮,体质一旦有所改善,就要选择饮用其它茶类.最好饭后一小时泡上3g左右的茶,一边享受饭后的悠闲时光一边让茶香散布周围。
乌龙茶。
湿气重的人多数脾胃功能不太好,这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝,虽然除湿效果不如绿茶,但是长喝还是有效果的.如果喜爱花茶的清新滋味,也可以饮用茉莉花茶,因为花茶用绿茶做底,利尿效果也不错。
拓展资料：红豆薏米茶不适宜人群:
1、汗少还有便秘的患者最好不要大量服用这道食谱,否则容易加重病情;2、薏米中含有的糖类黏性比较高,所以如果吃太多容易出现消化不良的情况.所以建议,消化系统不是很好的人群或者是消化能力比较弱的人最好少吃或者是不吃;3、薏米虽然在服用之后具有一定的降血脂以及降血糖的作用,但是他仍旧是属于一种保健食品,而不能够作为一种药品.所以,如果身体出现了高血脂的情况,建议最好能够立即到医院进行检查治疗,而不能够自己服用薏米红豆粥,这样对于身体健康并没有好处。
淘宝上有哪些正规的祛湿茶品牌
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比绝大部分都正规。
淘宝卖的祛湿茶有效果吗，对身体有害吗
一般是没有害处的，最多是没有效果，现在的造假只是无效，不太敢害人。
红豆薏米茶祛湿效果真的好吗
最近很流行赤小豆薏仁茶祛湿，我们现在就来说一下，赤小豆薏仁茶到底有什么效果，成分来源。
赤小豆薏米其实在古代已经被人们用来祛湿邪了，在《本草纲目》就有记载。
常见的祛湿，很多人喜欢喝红豆薏米粥，但其实并不对。
中医里的红豆指的是赤小豆，赤小豆才有祛湿的作用，红豆主要是补钾护心，而红豆性平，薏米性寒，长期吃红豆薏米粥一方面祛湿效果一般，另一方面寒性的食物会导致脾虚，脾虚又会加重湿气。
正确的祛湿食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等成分，薏米仁最好炒过去寒性。
三者搭配，既健脾又祛湿，不过不太建议自己煮来吃，一来很难煮烂，这样药效就不能充分发挥，二来麻烦，现在市面上有很多泡茶形式的赤小豆薏仁粉，我自己喝的是比农的，基本3天可以去除大部分湿气，而且简单方便，效果更好
祛湿茶什么品牌好
祛湿的话要多种方法结合不能全都靠一种，首先要注意日常的休息不要熬夜，在有注意饮食上要清淡不要辛辣、刺激、油腻、生冷、烟酒，多吃祛湿的食物和水果，也可以喝点食之美谷元清散来祛湿，多出门锻炼身体排汗排湿注意保暖哦，在有就是用拔火罐、艾灸、刮痧来祛湿
喝祛湿茶真的能排湿气吗
祛湿茶是可以排湿的，大部分的人为湿热，表现为舌苔黄腻、头发以及脸色出油多，大便易粘马桶等，可以喝薏米茶，自己用薏米、赤小豆、芡实、茯苓等食材，每天煮水喝，如果觉得麻烦，也可以用现成的花音薏仁茶包直接泡水，每天泡一杯饮用，坚持喝一个月帮助排湿，另外，平时多注意配合运动，两者结合很快就好了。
红豆薏米茶
草药祛湿茶配方
祛湿茶配方：
香兰凉茶
配方比例 藿香9克、佩兰9克、茶叶6克 制作方法藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
功效解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
2.清热祛湿凉茶
主要成份：十大功劳，鸡血藤，蒲公英等。
功效：清热解毒，利湿化浊。
适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻、肢重等症。
最适合经常在户外奔忙或夏天感受暑热之病的人群。
3.清热去湿茶
适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
4.健脾祛湿茶
白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药)。
5.荷叶凉茶
将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
体寒祛湿茶可以调理吗
体寒可以用祛湿茶调理，我国中医方面认为，无论是由于身体肥胖或者是水肿情况，或者身体寒虚者，这些都表示我们身体之中的湿气过高，这样体内的水分就不能够和气血进行体内的内循环，反而是停滞在我们的细胞之中，所以人体就会变得体寒虚弱。
在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，才能够获得最好的效果。
这主要是由于在早上的9~11点之间，这个时候脾胃开始了一天之中的工作，所以喝一些向红豆薏仁茶这样能够很好的保护脾胃的饮品，对于促进脾胃的工作效力、保护脾胃有着很好的效果。
所以说，这个时候喝这些食物，对于身体才是最好的。
所以在日常生活之中服用，对于保健身体有着非常好的疗效，特别实在夏天炎热的时候服用，效果更是加倍。
由于生活节奏的不断加快，现代人的压力也越来越大，并且越来越多的人不爱运动了，这就导致脾胃功能正在不断的下降。
脾胃对于身体的正常运转有着非常重要的作用，所以在日常生活中应该多吃一些具有保健脾胃功效的食物，而薏仁红豆就是一个非常不错的选择。
将薏仁和红豆熬煮成粥当茶喝，不仅能够令我们的身体更加容易的吸收，同时对于身体恢复健康也有着非常好的效果。
扩展资料:五花祛湿茶简介:
1.五花祛湿茶是一种茶饮，由金银花、木棉花和鸡蛋花等多味材料熬制而成，具有祛湿清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。
2.五花祛湿茶是采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。
3.帮助脾脏健运，提高运化作用，消除体内的湿邪之气，具有祛湿气，开食欲，除口臭的功效，调理身体的稳态。
植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。
4.“金银花”一名出自《本草纲目》，性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。
金银花的茎、叶和花都可入药。
金银花有清热解毒、疏利咽喉、疏风散热、消暑除烦、杀毒杀菌、利尿止痒的作用。
5.木棉花，是南方的特产，落叶大乔木，树高可达25米。
树干基部密生瘤刺，枝轮生，叶互生。
每年3－4月份先开花，后长叶。
花冠五瓣，橙黄或橙红色。
淡、涩，平，清热，利湿，解毒。
具有良好的去湿毒用于泄泻，痢疾，血崩，疮毒。
6.鸡蛋花，夹竹桃科的落叶小乔木，又名缅栀子，其花瓣洁白，花心淡黄，清热解暑、清肠止泻、止咳化痰，治湿热下痢。
适合身体湿热的成年人或小孩，其症状表现为胃腹饱胀，肠胃不适，食欲不振，口臭，头身困重、舌苔厚，大便稀溏。
7.早晨起床时，是不是感觉小腿肚子发酸、特疲劳；头发昏，没精神，或是像穿了件湿衣服，浑身不清爽，人也懒得动，那么可以肯定你体内有“湿”了。
8.体内有湿的情况下，大便颜色发青，溏软不成形，残留在马桶，几桶水都冲不净。
如观察手纸，正常的话一两张纸就够了，湿气重则三五张纸反复擦也不净。
时间长了，宿便产生毒素于体内，百病丛生。
9.如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。
早上起来刷牙的时候，就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。
参考资料:百度百科祛湿茶
祛湿有什么方法，朋友说豪爽湿王茶能祛湿，大家有用过豪爽湿王茶吗
祛湿的吗
还可以的，确实是能清热去湿的，我也一直在饮用，淘宝里买的。
祛湿茶可以天天喝吗
祛湿茶不能天天喝。
湿浊寒凉之气容易侵袭机体，易损伤脾之阳气，寒湿困脾，容易产生脘腹胀痛，食少倦怠，肢倦发力，泄泻，水肿，痰饮等症状。
祛湿凉茶可不能盲目喝，不同体质的人喝凉茶应有所区别。
长期喝、大量喝清热中药会损伤胃黏膜，让胃黏膜变薄、充血、水肿，导致慢性浅表性胃炎。
另外老年人和小孩喝凉茶应该谨慎，大多数小孩的脾肠虚弱，金银花、菊花、五花茶等不能多喝。
扩展资料：
常见的祛湿茶：1、绿茶
绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。
因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。
不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。
2、红豆薏仁茶
红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。
最好饭后一小时泡上一杯，一边享受饭后的悠闲时光一边让茶香散布周围。
3、乌龙茶
湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。
参考资料来源：人民网-夏季广东气候湿热 盲目喝祛湿凉茶当心患胃炎
